あっと言う間にまた、休みに入り、、
ちまたは、日本からの観光客でおそらく、大忙しのことと、、
私は、先週のダイエットは結果△くらいで、終えまして、
久々にキッチンに朝から篭りまして、オーブンをフル回転させてました。
山食とサンドイッチ用の角食
今回は、Noahさんところで、見せていただいた本のレシピ
久々のベーグルで、あんまり、形がよくない、、先週、Noahさんにいただいた粉で、、。
がちまい家のレシピから、オートミールクッキー美味しい。。
やばい、まずい、、粉もの大好きの私、、、ダイエットの成果が、、、
だって、この他にグラノーラ、アップルパイまで、焼いちゃいまして。。
あ、、後、米の粉のパンも、、、
(あまり、かっこよくない、見た目だったため、画像なし、)
そして、明日は、ブルーベリークリームチーズパンと、ロールケーキの予定、、
ああ、、、そうそう、、一昨日の夜から、ライ麦酵母、酒粕酵母も仕込んでいたんだった。
あれらは、いつ完成してくれるんだろう。。
*ダイエットのことを知りたい方、、そうですね、、目標の半分しか減らなかったんですよ。
私、便秘でも、痙攣性の便秘??繊維質が多い食事だと逆にガスがたまって、大変なことになり、、。このダイエットはあまり、向かないのかなあと、、でも、、旦那は10パウンド、4.5kgは痩せましたからね、、、、それだけでもやった甲斐があったというもの。。
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パンもクッキーもいつも以上に食べたくて仕方ないです。
返信削除なぜなら・・
Koaさんの影響で、またスープダイエット始めました。
本日二日目、かなり炭水化物が恋しいです・涙
4.5キロ痩せたら、限りなくベスト体重になるのですが・・・せめてその半分痩せたいなあ。
キャサリン
キャサリンさん
返信削除頑張ってください。
えーーー、4.5キロ、、そんなに痩せてどうするんですか??
日本の人はみんな細いからなあ。。。
でも、2キロ、これは、分かる、誰でも、落とせたらいいなあ、と、思う数字ですよね。。