かなり前に作ったマンゴーブレッド、たまーに、食べたくなります。
なので、焼いてみました。
これ、粉２カップ、マンゴー２カップ、砂糖、バターと１カップずつくらい入るので、
ものすごい大きい型で焼きます。
まあ、明日、仕事場に持って行こうと思って焼いたので。。
これも、もっと久々のパンプキンパウンド
今年はドライフルーツのラム酒漬け、赤ワインも少し入れてみたのですが、
やはり、お酒を全く飲まない私にはちょっと、強い。
一時は病みつきになるくらい焼いていたけど、、
ここんとこ、ずっとジム通いを止めていたので、体から筋肉が落ちまくり。
特に二の腕の贅肉がものすごい気になり。
旦那にも、あれ？なんて、つかまれたもんだから、余計。
で、、出してきました。ハンドウェイト。今日から、やるんだ。
しかし、５パウンドが重く感じる。
やらないと、ホント体がなまるんだね。。
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筋肉が落ちるとそのままぜい肉になるってTVで言ってましたけど、ほんとなんですね～(~o~)
返信削除あたしも最近運動不足で、先日アクティブヨガの体験に行ってきました。
でも運動系は続けられたためしがないあたし・・・(;O;)
トンビさんはまた走ることを目標にしてるのかな～？
あたしも見習わなくっちゃ！！
マンゴーブレッドって美味しそう♪
マンゴーの入ったパウンドケーキみたいな感じかしら？
食べてみたいです(^_-)-☆
何だかすごく大きいパンだって、写真から伝わってきますよ～。マンゴーブレッド、気になります。
返信削除やはり完熟マンゴーを使うのでしょうか・・・？！
私、御存知のとおり体中のお肉が重力に素直に従ってます。
でも日本では出せない二の腕、ハワイでは出しちゃいますが・・・（笑）ダメですね、こんな意識では！
キャサリン
Ｍａｇｇｙさん
返信削除え、、走るのは、今年は諦めさせられました。医者にホノルルマラソンは来年を目指して！と。でも、一度、鍛えて、いいなあ、と思えるような腕になりつつあったから、やっぱり戻したいですよね。
Ｍａｇｇｙさんは運動系だめ、と、おっしゃいますが、細いもん。（写真だけでもわかる、、）
マンゴーブレッドとか、バナナブレッドって、要するにパウンドケーキなんですけど、果物が入る分、バター砂糖は半分かなあ。
キャサリンさん
返信削除そうそう、ハワイって、結局一年中半そで、もしくは、ノースリーブ。いやでも一年中出してますから、、なので、きになるのであります。
そうそう、マンゴーは完熟ですよ。家の木の完熟したのを皮をむいて冷凍庫にたくさん、入れてあります。